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    sexta-feira, 4 de agosto de 2023

    ALERTA: Crianças com menos de 2 anos não devem ter contato com telas, alerta a OMS


    Foto: Reprodução

    Brincar mais, dormir melhor e passar menos tempo em contato com telas, como televisão, tablet e celulares, são as recomendações de um guia inédito lançado pela Organização Mundial da Saúde ( OMS ) na última semana de julho, com orientações para crianças com menos de 5 anos.

    Segundo o documento, menores de 2 anos não devem ter contato com telas e aqueles com 2 anos ou mais podem assistir televisão por até uma hora por dia. A publicação recomenda ainda troca de telas por atividades como leitura e apresenta o tempo de sono recomendado por faixa etária.

    As novas diretrizes foram elaboradas por um grupo de especialistas da organização, que avaliaram o impacto do sedentarismo e do sono inadequado e verificaram os benefícios do sono de qualidade e da prática de atividade física.

    Segundo a OMS, inserir hábitos saudáveis nos primeiros anos de vida gera impacto não só no desenvolvimento motor e cognitivo da criança, mas em sua saúde ao longo da vida. Diminuir o tempo que os pequenos ficam sentados, seja vendo TV ou em carrinhos de bebê, também ajuda a evitar a obesidade infantil.

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    Item Reviewed: ALERTA: Crianças com menos de 2 anos não devem ter contato com telas, alerta a OMS Rating: 5 Reviewed By: Redação Camamu
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